آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند.
بهبود عملکرد کبد: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به بهبود عملکرد کبد و سم زدایی بدن کمک کند.
عصاره پوست انار: می توانید از عصاره پوست انار به صورت موضعی برای پوست خود استفاده کنید.
انار پخته، این منبع باستانی سلامتی، می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده خوشمزه یا به عنوان بخشی از وعده‌های غذایی اصلی شما به کار رود. خواص انتی‌اکسیدانی، قلبی-عروقی و ضد التهابی آن سلامتی را در هر گوشه‌ای از بدن پراکنده می‌کند.
آب: انار منبع خوبی از آب است که به هیدراته نگه داشتن بدن و دفع سموم کمک می کند.
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
بیماری کبد چرب زمانی رخ می دهد که چربی در کبد انباشته شود. هنگامی که این بیماری پیشرفت می کند، منجر به سیروز کبد، سرطان کبد و مشکلات کبدی می شود. این بیماری ها می توانند برای سلامتی بسیار خطرناک باشند.
بررسی‌های علمی نشان می‌دهند که انار می‌تواند در بهبود متابولیسم قند خون نقش مهمی ایفا کند.
پیشگیری از یبوست: انار به دلیل داشتن فیبر، می‌تواند به پیشگیری از یبوست و نرم شدن مدفوع خواص انار فواید کمک کند.
انار همچنین حاوی تعدادی آنتی اکسیدان و تعدادی اسید چرب منحصربه فرد، به نام اسید پونیسیک است که طبق برخی مطالعات حیوانی ممکن است برای کاهش التهابات و مقاومت به انسولین مفید باشد.
مدل پیراهن خانگی زیبا ساده شیک با مدل های متنوع زنانه و دخترانه
مدل چادر دانشجویی خانومانه ساده راحت و خنک شیک و جدید روز
آهن: انار منبع غنی آهن است که به جلوگیری از کم خونی در مادر و نوزاد کمک می کند.
فیبر: فیبر موجود در انار به هضم غذا و جلوگیری از یبوست در کودک کمک می کند.